Если вы понимаете, что за долгое время накопились обиды, переживания, невысказанная злость, да и в целом отношения практически развалились, это сигнал к регулярному «столу переговоров» с партнером (минимум один раз в неделю обсуждайте, что и кого не устраивает). Однако здесь важно не обвинять близкого человека, не нападать на него, чтобы ему приходилось защищаться от вас, а строить диалог таким образом, чтобы он услышал и понял вашу боль. Слушайте своего партнера и услышьте его боль, поймите, какие болезненные точки вы могли задеть. Ваша задача в этом диалоге – в первую очередь понять близкого человека, а затем нести свою боль.
athanor.ru